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青少年體重與營養

瘦就是美?談青少年的身體形象與飲食障礙症
發佈日期:2022-05-17
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十六歲的小美(化名)被媽媽帶到門診,媽媽焦急地說小美近來常常說吃不下飯,最近5-6個月,體重已經減輕了約十幾公斤。一年前在學校測量的身高/體重各是158公分/50.4公斤,現在的體重只剩下38公斤。媽媽說小美過去一直都很健康,胃口也很不錯。而且小美在12歲時開始有初經,但是最近月經已經4個月沒有來了。

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青少年肥胖的處置原則
發佈日期:2022-05-17
作者:

全世界包含臺灣的兒童及青少年過重及肥胖盛行率,都有顯著增加的趨勢。多項研究指出兒童及青少年肥胖不僅會增加成年後肥胖的風險,在青少年時期就會產生許多不良的健康問題,如內分泌系統的代謝症候群、胰島素阻抗、糖尿病風險、性早熟,也可能會造成呼吸系統問題,如導致氣喘或惡化已有之氣喘、阻塞性睡眠呼吸中止等,在腸胃道方面,也會導致非酒精性脂肪肝、膽結石、胃食道逆流等問題,其他尚有骨骼關節結構異常或肌肉骨骼不適。

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青少年如何健康減重
發佈日期:2022-05-12
作者:

隨著生活、飲食型態的改變,台灣的肥胖問題越來越常見。而青少年時期的體型與成年體型有高度相關性,也就是說青少年時期肥胖者,成年後將會持續肥胖。

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心因性厭食症
發佈日期:2022-05-12
作者:

小玲上了高中後,開始注意起身材了。她羨慕班上那些苗條的女孩,覺得那樣穿起衣服來比較美麗。為了減重,她選擇放學後留下來跑操場,從一開始的十圈,增加到後來的二十圈,她明顯瘦了5公斤。雖然她的食慾還不錯,但為了減重,她也開始嚴格控制自己的食量,只吃少許水煮蔬菜;若真忍不住多吃了些什麼東西,她也想辦法催吐或吃瀉藥排出。小玲身高160公分,體重從原本的55公斤減到32公斤,現在的她瘦骨嶙峋,月經也好幾個月沒來了,體力越來越差,連上學都有困難,即便如此,但她仍因擔心自己體重增加而限制進食。

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