「我和跟我一起打電玩的朋友在一起了，只網聊一個月，但他好懂我喔!這是戀愛嗎?」「他每天都在message關心我，也常常在我PO的照片下留言給我，他真的喜歡我?」 「好羨慕社群軟體的網紅，每天吃美食以及擁有名車名牌包!這應該很風光吧?」

人是情感的動物，都需要被愛和學習愛人，在情感關係中，我們不斷地透過感受和嘗試，學習和別人建立關係，藉由彼此互動更深入認識並分享價值觀和想法感受。然而，在愛情中包含心理層面的親密、生理層面的激情和社會層面的承諾，如果缺一都可能讓關係似乎少些什麼。

青春期引起各種生理變化而出現「第二性徵」，此時飲食就格外的重要，可幫助成長發育長高、打造健康均衡的飲食習慣。

網路科技發達，隨著聊天軟體、APP的推陳出新，部分青少年更是無縫接軌地使用各種軟體和硬體(3C產品)。你知道嗎？根據兒童福利聯盟文教基金會(2018)調查發現，85.8％學童曾經藉由網路認識陌生網友，而37.7%學童曾使用交友App，可見使用網路或APP是新時代的趨勢， 此時能有父母師長的陪伴和引導，也許會對青少年有所幫助。